Instagram Solci Perez
lasobrideperez
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Se fue otro programa con @rosemoonclothing y con los genios de @cerininet @ceriniclaudio que hacen un trabajo increíble ????????
09/20/2020 06:00
Me encanta usar calzas para todo! Siempre combino estilos que me gustan en los outfits, y las calzas son una de las prendas que más uso, no solo para entrenar sino para sentirme cómoda en casa.
A ustedes ¿les gustan más las calzas con colores clásicos o las coloridas? ¡Los leo!
Durante todo septiembre tienen un 15%off en la tienda online de @magherok usando mi código SOLENACCIÓN ☀️☀️
09/19/2020 02:23
Se vienen los días lindos y se empieza a entrenar al ☀️????????
Que prefieren verano o invierno ? Los leo ????
09/16/2020 07:20
Arrancamos la semana con todo ! Entrá a @bigg.fit pedí la APP y como objetivo poné entrenamiento Sol Perez ☀️????????
4 rondas en 10’ : 2’ de trabajo x 30”
30” Max swing con pesa rusa (podes usar una mochila con libros para generar peso)
30” Max sentadilla adentro y afuera de la plataforma
30” max desplazamientos laterales en la plataforma
30” Max tijeras en la plataforma
30” descanso
???? @mariquena_
#fitfam #fitness #workout #fitnessmotivation #fitlife
09/14/2020 05:39
Hoy empezó #SantoSabado @jotax.digital @americatv
Pelo @cerininet @ceriniclaudio
Vestido @kayu_campana428
???? @mariquena_
09/13/2020 05:12
Sumate a este bloque bomba ????????????
Entrá a @bigg.fit y pedí la APP... objetivo ENTRENAMIENTO SOL PEREZ ☀️☀️
5 Rondas, 12’ de trabajo.
8 estocadas x pierna
12 peso muerto
8 peso muerto a una pierna. X pierna
12 sentadillas sumo
Descanso 30”
@mariquena_ ????
#fitfam #fitness #workout #fitnessmotivation #fitlife
09/10/2020 06:11
Me copó este tema ???????? en que andan ustedes? Tienen unos jeans que digan, estos no me los saco?
09/09/2020 12:21
Para todos los que pedían ABS ????????????
Entrá a @bigg.fit pedí la APP y recibí todos los días mi rutina completa !
6 rondas lo más rápido que VOS puedas!
6 repeticiones del video 1
12 rep. Video 2
9 rep. video 3
3 rep. Video 4
???? @mariquena_
#fitfam #fitness #workout #fitnessmotivation #fitlife
09/05/2020 07:06
Hoy en la mesa de @mirthalegrand con @juanavialeoficial ❤️????????
Mi look @cerininet @ceriniclaudio
Color @damiancerinialcorta
Vestido @felina.store ????????
08/30/2020 05:54
Mañana subo abs para los que querían !
12’ de trabajo 40”ON 20”OFF
entrá a @bigg.fit y pedí mi rutina completa ????????????
???? @mariquena_
#fitfam #fitness #workout #fitnessmotivation #fitlife
08/27/2020 07:04
Siempre trato de encontrar un momento para poder activar otras partes de mi que me hacen sentir tan bien como el entrenamiento. Sentarme unas horas a leer, mirar alguna serie o compartir tiempo con mi perra ❤️ son algunos de mis planes preferidos. ¿Ustedes cómo ponen en acción su costado más distendido? ¡Los leo! @magherok
08/26/2020 01:29
